我们都知道，高血压在生活中给我们造成了很大的影响。对于饮食，高血压的宜忌方面有很多，这着实是高血压患者的一个苦处。那么医治高血压在生活中可以用哪些食疗方案呢?下面就让给大家介绍一下吧
饮食宜忌
食宜清淡而富营养，宜低胆固醇、低盐、低糖饮食。多食富含维生素C、维生素B6葡萄等。忌食刺激性食品，如酒类辣椒等天津治癫痫病的专科的医院，限制高热量食品，如米面、特别是糖类
勿吃高胆固醇食品如蛋黄，动物内脏维生素P以橘子、柠檬、苹果、梨、桃、樱桃、石榴、葡萄、西红柿中含量最高。另外，宜进食含钾丰富的癫痫患者饮食注意事项蔬菜水果，高钾蔬菜有下降血压避免动脉胆固醇沉积、预防脑溢血和保护肾脏、心脏的作用。含钾等
食疗食补
白菜煮豆芽
原料：白菜200克，黄豆芽100克，绿豆芽100克，豆腐100克，虾仁50克，姜5克，葱5克，蒜3克，素油30克。
制作：把白菜洗净，切5厘米长的段：黄豆芽、绿豆芽洗净，去须根;豆腐洗净，切5厘米见方的块;虾仁洗净;姜切片，葱切段，蒜去皮切片。把锅置武火上烧热，加入素油烧六成热时，下入姜、葱、蒜爆香，加入清水1000克，下入豆芽、豆腐、虾癫痫发作的急救处理仁、盐
用武火烧沸，再用文火煮25分钟即成。吃菜喝汤。每日1次。
功效：清热解毒，下降血压。适用于高血压病。
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芹菜煲红枣
原料：芹菜200克，红枣50克。水适量。
制作：接常法煲汤、调味。吃菜喝汤。每天1次
功效：利尿镇静
安中养脾。适用于各种类型的高血压，也可用于治疗膀胱炎。
